El curso de buceo libre AIDA** es el curso básico donde se cubren las habilidades necesarias para un apneista recreacional (no profesional) para practicar el buceo libre de una manera segura con o sin directrices.
Van a ser cuatro las disciplinas a aprender: la apnea estática, apnea dinámica, inmersión libre y peso constante. El curso se adapta a tus habilidades teniendo en cuenta que es un curso de no competición.
Se empieza en aguas confinadas y luego practicamos las distintas disciplinas en mágicos cenotes de Yucatán.
Apnea theory, breathing technique, stretching and static apnea in the pool. The day takes place in our Freediving house located in the center of Playa del Carmen. (from 9:00 am to 5:00 pm).
Iniciación a la técnica de profundidad en un cenote magnífico, así como el aprendizaje de técnicas de rescate para apneístas. También aprovecharemos la oportunidad para darles una breve introducción a los cenotes, una especificidad geológica de la región (de 9:00 am a 5:00pm).
Asimilación de técnicas e intentos de PB en un cenote diferente. Terminaremos con una comida local seguida de un examen teórico sobre el entrenamiento. (de 9:00am a 5:00pm).